Blanco, exclusivo de princesas

Y estoy obligada a usarlo para ir a la Sensation White!,

La verdad, me asusta usar blanco, ultimamente lo evito, hasta tener al menos unos 60kg.

(A los 62 ya se lucen mis caderas) entonces usar blanco con toda la confianza del mundo, ANA te necesito!!!!! nadie más podrá ayudarme.

Victoria Secret's Models 2008

Un poko de Thinspo en blanco.... (tenemos que ser princesas para lucir de blanco o jamás lo usaría). El Blanco resalta el color de la piel, y las tonalidades del rostro mejillas, color de ojos, y hasta el maquillaje.

Vamos, tu también puedes usarlo... pero debes ser princesa, no querrás verte como una vaca... debes llegar a ser mariposa, como dice una princesa "de oruga a mariposa".

la Puta Comida y Mia salvadora

Resulta que en mi casa viven para comer, y mientras más trato de controlarme y ser ana, durante el día lo hago el descueve, pero cuando llega mi vieja a la casa empieza a preparar galletas, pie de limon, kuchen... cualkier cosa para saciar su voraz apetito. Y despues cada mañana se queja de lo gorda que esta. Si tiene Mil prendas, ropa repartida por toda la casa y mucha que ha tenido q regalar "por que le quedó chica". Luego compra pan Light y en la tarde hornea galletas. Aún sabiendo que mi viejo queire bajar los kilos de sobrepeso que tiene, ella sigue haciendo cosas. Mierdas que son tan viciosas como la droga misma y que nadie DEBE comer. Ni ella, que tanto se queja de su gordura, ni mi viejo con su sobrepeso ni yoooooooooooooooooo que llego a casa a echar por la borda todo mi esfuerzo y termino en el baño con mia intentando sacar al menos un cuarto de lo que tragué
Como no me va a molestar si todos los putos días cocina lo mismo CARNE con algo. (por suerte no lo como) Y yo tantas veces le he repetido que la carne es más tóxica que el puto veneno. Pero ella insiste. Insiste en preguntarme todos los días "¿me veo gorda?" y OBVIO que lo está. y me lo pregunta igual. Se cambia 10 veces de tenida por que ninguna le cubre la gordura, va al médico, compra pastillas, paga sesiones de auriculoterapia y para que?... para llegar a cocinar galletas y postres todos los días. ODIO SUS PUTAS GALLETAS...son mis enemigas...ni sikiera las puedo vomitar bien. no quiero volver a probar nada de eso, quiero ignorar todo lo que ella haga en la cocina y como siempre encerrarme en el cuarto. Necesito fuerza de voluntad... mia solo DEBE salvarme en caso de catástrofe, pero si mi control en casa fuera más, ana tomaría el lugar que hoy pertenece a mia.
Se dará cuenta mi vieja que nos Jode a todos con sus tonteras... que mi viejo necesita bajar de peso, que ella misma lo necesita también, y que yo DEBO llegar a mis anhelados 55kg y ella no ayuda en NADA.
Mañana srá otro día... espero no encontrar galletas en la cocina (lo q e muy poco probable) aunke sin ellos me es tan fácil seguir mi plan calórico. Me voy a dormir, con un peso menos. (ojalá fuese el peso de la comida) pero dejo aquí solo el peso de mi rabia contra mi familia que odian el cigarro y los vicios, pero que se envician con la glotonería y viven para comer.

en honor a mia, que me ha salvado (a medias) otra vez.

Joan, enrabiada.

HOY... un día con buen comienzo y un buen té

Disculpen princesas mi ausencia, pero tuve días de bajón. Claro, si era mis día "pre" y ahora estoy en ello... Sin emabrgo, hoy desperté feliz, estoy sola en casa y eso siempre es sinonimo de paz y tranquilidad. Además dormí practicamente 15 horas... y fue FANTASTICO. había planificado dormir el domingo y recuperar el sueño perdido de la semana y una pastillita lo llevo a la realidad.

Campos de té en Sri Lanka.

Pues hoy tengo todas las energías del mundo y justo comienza una nueva carrera en la que podré partir del día uno!... Llevo al momento una tostada integral (82,5) con 1 TBSP ricotta light (15,5) y 1 TSP mermelada light (13,5)+ una taza de té indio ceylan sin azúcar + una taza de té verde y 1,5 lt de agua con limón. Esto es mi Desayuno almuerzo = 111,5.. TBSP = Cucharada, TSP = cucharita...AHH debo agregar que descubrí que mis suplementos alimenticios de Betacaroteno (para la piel) tiene 1,77 cal por pastilla. (por suerte es una diaria) al igual que la de propóleo que son 3,04 cal por pastilla.Entonces Calorías hasta ahora= 116,3

Las invito al maravilloso mundo del té. No solo el té verde ni rojo, pus existe una variedad inmensa de tés de muchos rincones del mundo y la experencia de sentir sus aromas y soborearlos en el paladar con la minima cantidad de azucar (o endulzante) no tiene palabras. Es de verdad un deleite con el mínimo de calorías, levanta el ánimo y es sin duda un momento de relax a la mitad de tu día. El té de jazmín me recuerda a la primavera, e perfumado y con un dejo amargo muy suave. El té de Blackcurrant es Delicioso y su aroma es muy particular. Y así un sin fin de tés que deben probar, para olvidarse de eso que se llama "comida".

Para once-cena tengo planeado ir a tomar té a una "casa del té" donde hay te exóticos de todas partes del mundo. He invitado a una amiga, asi que espero tener una tarde maravillosa, además de llevar mi botella de agua conmigo y chicles sin azúcar..

Beban TE!

Besos a todas!
http://vivirsinalimento.blogspot.com/2009/02/mas-gorda-que-nunca-tengo-algo-en-mente.html

Esta es la carrera que hoy lunes 2 de Marzo comienza...

Visiten!!!.

Un beso mis princesas queridas!

Gisele al Carnaval de río, y yo aquí con frío.

Si princesas, Gisele llegó a Rio de Janeiro muy feliz mientras yo me lamento haber ingerido tantas calorías... y supuestamente iba a hacer un ayuno líquido... Todo duró hasta las 8pm, llevaba 1 tz de té verde, y 2 vasos de Ades Light (77 calorías)... Cuando llegué al café italiano donde acostumbro a ir morí. MORI! me sirvieron el espumoso cortado que ADORO.... y las galletitas que terminan siendo un maldito vicio. y por ahí empezo todo.. las galletitas me incitaron. no se cuantas habré comido... por suerte son muy pequeñas. Y eso dió paso para 2 tostadas light (78), 5 Almendras (36) 4 galletas tipo palmerita (117) y media lata de sardinas (80) con ensalada de lechuga, tomate y apio con aceite de oliva.... ahhh y arroz blanco (62)... (algo peor?)

Mi primer día de carrera y no logre el ayuno que quería, me siento una mierda. ¿¿como pude haber comido todo eso en solo 2 horas!!!

Y mientras miro las claviculas de esta diosa de la moda, es admirable (excepto su cara, jamás me ha gustado)

aquí la vemos llegando al Aeropuerto de´Rio... justo apra el Carnaval..Claro, si bailando samba se pierden ene calorías, mientras el calor las abruma, yo parezco un témpano, y eso que estoy en el mismo hesmiferio.

ACABO DE SACAR EL CALCULO DE CALORIAS Y CREO Q MORIRE..

Si pasaba los 601 obtenía -15 n la carrera... bueno, mañan es otro día.. y les contaré que paso el miercoles y como aparecí para el shooting del jueves... dejaré unas fotos del Jueves.. y ahora unas de Gisele, con su mejor ángulo-.

Un beso princesas,

TIPS como no ser una vaca

(mi rincón)

Bueno, que más decir, tuve otro día ajetreado celebrando la lelgada de un amigo de USA, lo primero fue HOLA!! siervete kuchen de Arandanos!!! SHIT!!!! uno de mis postres favoritos!!! -no, gracias... dije. Pero insistieron y el "one moment in yor lips, forever in your hips" vino a mi mente... pero ya en ese momento, habia tragado casi la mistad del kuchen... Claro, termien en el baño llamando a mia, pero fue tan poco que apenas logre aliviar un minimo de culpa y calorias. Por suerte, no tome tragos, si no agua purificada, rechace los mejores cortes de carnes, regale la mitad de un sandwich, y bote una galleta que estaba masticando. Pero al llegar a mi casa, abri el freezer, y puff hice desaparecer el ultimo restop de la torta helada de MAracuya y chocolate bitter...

YO misma la prepare!!! y lo peor... el 26 de Febrero tengo un shooting (sesion fotografica) y apenas hago 20 min de ejercicios...ni la mitad de mi tiempo normal dedicado a trabajar los musculos..

Entonces... que???.. QUe descubrí????

Despues de la atrocidad de HOY... AYUNARE el resto de la semana!!!....

Likidos permitidos: Te verde & rojo, Agua (evidentemente), hasta 1 litro de jugo Ades Light por el 1er día.

Tips personales para EL ayuno....

- No tengo idea porqué, pero me hes fácil tomar agua en botella de 500ml que en vasos, además llevo mejor la cuenta de los lts, es portátil y se me pasa más rapido... (la tomo sin darme cuenta).

- Mastico Chicle todo el día

-Me lavo muy seguido los dientes, luego da asco comer. o lata ensusiar los dientes.

-Me planto a hacer ejercicos, con ropa deportiva motivante, frente a un espejo y con una alarma que me avisa cuando ha pasado una hora.

-He hecho un "arreglito" en mi pieza muy THINSPO!! con mis modelos favoritas, numeros claves (peso meta) y frases importantes thinspiration, y todo detras de la puerta donde YO y solo YO puedo verlo jejejeje.

aquí unas fotos de mi rinconcito...Gisele, Jessica Stam, Gema Ward, Liya Kebede, Natalia Vodianova, y muchas más...

(motuh close at nights)

Controlling, 57 (peso meta) Will (Voluntad)

STARVING WORKS

stay strong; Fuerza!

Hot- Couture...en Verano

En esta hermosa época de sol (aquí en el hemisferio sur) reina el calor y los bronceados, y en honor a los veranos de mi tierra y para que ustedes puedan inspirarse, les presento Hermoso trajes de baños y bikinis de alta costura y otros de muy buen diseño. Colecciones de Ayer y hoy. Comenzando por la imagen de la hermosa ANa Beatriz Barros usando Rosa Chá.

Con ustedes, un poco de Armani, Rosa Chá, Juana Martini, Andrés Sardá, Oscar de la Renta, y más.

Espero que lo hayan disfrutado, nada como un buen cuerpo y un buen bikini que lucir.

Carreras de Princesas

Chicas ha llegadpo el momento, he buscado y no he logrado encontrar ninguna dodnde participar... Entonces aquí la oportunidad de comenzar el año con desafíos!!!

Ya saben, las carreras son aquellas hermosas instancias donde estamos ultra-motivadas por ana o mía y además recibimos la ayuda y comprensión de otras anas y mías... ¡Que mejor!

Además de lograr nuestras metas, daremos un lugar de honor a quien junte más puntos, y otro a quién envié la fotografía propia de su parte del cuerpo preferida digna de ser THINSPO!

Alcanzar un alto puntaje es fácil, sólo sigue las reglas.

cada lt de agua/ té verde o rojo : 20pts
cada 50 calorías (hasta 200kc) : -20 pts

cada 50 calorías (desde 200kc) : -40pts
más de 1000 kc : considerate fuera de la carrera.
Azúcares, Carbohidratos : (además de lo anterior, -10 por ser calorías de azúcares)
Grasas y aceites : -20 (exceptuando el aceite de oliva)

cada 5 min de ejercicio : 05 pts
1 hora de ejercicio : 100pts
subir fotos de la carrera : 30 pts
entregar cosejos de apoyo : 20 pts
Atracón "Eliminado" : 50 pts
Safarse o no comer en una Comida familiar, de negocios, etc ES INCALCULABLE. =)

ANAS y MIAS!!! bienvenidas!! subscribans al blog participen de las carreras Manden sus fotografías iniciales, su peso actual o medidas, su nombre o apodo y su META FINAL para lograr. comenten, dejen sus e-mail y estemos en contacto..

fuerza!

¡Que las ángeles las acompañen!